Основная причина самоуничтожения — это FOMO ⇐ Лента крипто-новостей

[Anonymous]

Основная причина самоуничтожения — это FOMO

⠀Всем привет, сегодня мы поговорим с вами о FOMO. Расскажу что это такое, как с этим бороться и какие могут быть последствия!

FOMO (Fear of Missing Out) - это страх упустить что-то важное, навязчивый страх упустить что-то важное, интересное. Этот термин плотен в криптосегменте и его можно назвать основной причиной самоуничтожения.

Стоит сказать, что FOMO в большей или меньшей степени встречается у каждого из нас, но важно научиться его контролировать и минимизировать шансы его возникновения.

Простой пример: Ваш знакомый зашел в новый проект, который выглядел как лохотрон, вы его отговорили, но ему удалось поставить несколько иксов в свой банк. В такие моменты у многих людей может быть FOMO, и вы говорите: «Почему он, а не я...?»

Многие люди, которые не могут себя контролировать, начинают кусать локти, нервничать, а потом лезут в рискованные проекты в надежде приумножить свои деньги. Но чаще всего это приводит к потерям.
Сразу уясним, насколько это важно. Около 60% ваших результатов зависят от влияния эмоций и 40% от способности к анализу.

Как с этим бороться?
1⃣Всегда имейте план. Вы должны разработать стратегию, структурировать и удалить то, что не входит в ваши намерения. Не позволяйте чувствам изменить ситуацию.
2⃣Очистить информационное поле. Важно иметь качественные притоки информации, выходить из групп и отписываться от бесполезных каналов.
3⃣Во всем должна быть мера. Проверяйте новости, каналы, проекты через определенные промежутки времени. Вам не нужно сидеть целый день и пытаться войти во все.
4⃣Контролируйте свои эмоции. Всегда подходите к работе с холодным рассудком, оцените, является ли ваш наезд эмоциональным или подкрепленным анализом.

Противоположность FOMO.
JOMO (Joy of Missing Out) – это радость от упущенного.
Идея в том, что вам не нужно беспокоиться о том, что делают все остальные. Как я уже сказал, вы должны придерживаться своих планов в данный момент времени.

Термин является ответом на FOMO. В крипто важно адаптироваться и успеть приспособиться, но не на эмоциональном фоне. Не бойтесь оказаться «не в теме».
Было ли у вас чувство FOMO?

- НЕТ

- ДА